Hotline: 0299 3619 959 

Giảm cân mỗi ngày với mật ong

Thứ hai - 20/01/2014 11:06
Mật ong – sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe và giảm cân (ảnh minh họa)

Mật ong – sự lựa chọn thông minh cho sức khỏe và giảm cân (ảnh minh họa)

Mật ong là một chất ngọt tự nhiên rất hữu ích trong việc giảm cân.













Bạn đã biết hết tác dụng làm đẹp và chữa bệnh từ mật ong? Mật ong là một chất ngọt tự nhiên rất hữu ích trong việc giảm cân. Kết hợp với một số trái cây tự nhiên để giảm cân hiệu quả hơn với thực đơn trà bưởi mật ong tươi ngon, trà chanh mật ong, trà quế mật ong. Tất cả hòa quyện cho bạn hương thơm tuyệt vời có tác dụng làm đẹp da và sở hữu vóc dáng thon gọn.

Mật ong là một thành phần tự nhiên có sức mạnh để chiến đấu chống lại bệnh béo phì. Nếu bạn sử dụng những thực phẩm có đường nhân tạo, đường sẽ được chuyển trở lại vào máu dưới dạng axit béo. Bệnh béo phì gây ra axit sau đó sẽ được lưu trữ ở những vùng dễ tích tụ mỡ thừa như hông, ngực, bụng, mông.

Giảm cân mỗi ngày với mật ong - 1

Mặt khác, mật ong hoàn toàn là một thực phẩm tự nhiên. Được đóng gói các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất cũng như các axit amin. Trợ giúp cho quá trình chuyển hóa cholesterol xấu, ổn định lượng đường trong máu, tăng tỉ lệ trao đổi chất và ngăn chặn chất béo được lưu trữ trong cơ thể.

Mật ong đóng một vai trò quan trọng trong việc giải thể các chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể của một người. Chỉ số đường huyết (GI) của mật ong khỏe mạnh hơn so với đường tinh luyện. Mật ong có thể kiểm soát lượng đường và giảm cân hiệu quả nhất. Dưới đây là cách sử dụng mật ong để giảm cân:

Một thìa mật ong nguyên chất được bổ sung vào trà buổi sáng giúp giảm cân an toàn và hiệu quả hơn.

Nước ép chanh và mật ong: Một hỗn hợp nước ấm với hai muỗng canh nước cốt chanh và một muỗng canh mật ong nguyên chất, uống vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối. Cocktail chanh này sẽ giúp các bộ phận cơ thể ngậm nước, giữ no lâu hơn và giảm cân an toàn.

Giảm cân mỗi ngày với mật ong - 2

Mật ong và quế: Uống khi dạ dày trống rỗng làm tăng tốc độ đốt cháy chất béo trong thời gian ngắn nhất. Pha 2 muỗng canh mật ong nguyên chất cùng với 1-2 muỗng quế trong một ly nước nóng để loại bỏ thêm vài cân vào buổi trưa.

Trà bưởi mật ong: Sau khi đã sơ chế vỏ bưởi cùng tép bưởi đun với đường phèn, đặt trong lọ thủy tinh dùng dần. Mỗi buổi sáng lấy ra một ít pha với nước nóng, cho thêm 2 muỗng mật ong, uống mỗi ngày. Thức uống bổ dưỡng giúp giảm cân hiệu quả.
Chúc các bạn giảm cân thành công!

 

Nguồn tin: webgiamcan.org

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Hỗ trợ online


Đặt hàng: 0299 3619 959

Hỗ trợ: 0299 3822 946

Thăm dò ý kiến

Bạn biết website qua nguồn nào?

Qua bạn bè giới thiệu

Qua máy chủ tìm kiếm google.com.vn

Qua nhà thuốc, tạp chí

Từ nguồn khác

Tin y học nổi bật

Dược liệu quý

Thống kê

Đang truy cậpĐang truy cập : 11


Hôm nayHôm nay : 136

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 9953

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 1088821